Blog-Beiträge

"Eine Investition in Wissen bringt noch immer die besten Zinsen."

- Benjamin Franklin -

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14. Okt. 2021
1 Min.

Trigger - wie wir funktionieren

Vielleicht kennst du das auch… !? Dieser Duft eines Sommerregens der dich in deine Kindheit zurück versetzt. Oder der Klang eines Liedes,...

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13. Okt. 2021
1 Min.

Selbsterfahrung - wie wir funktionieren

Wir alle haben ein gewisses Bild von uns selbst. Wir sind Tochter/Sohn von jemandem… wir sind introvertiert oder extrovertiert und wir...

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Psychologische Beratung - wie wir funktionieren

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12. Okt. 2021
1 Min.

Psychologische Beratung - wie wir funktionieren

Ich liebe besonders die humanistische psychologische Beratung. Denn sie besagt, dass jeder bereits alle Lösungen in sich trägt. Manchmal...

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Podcast -was wenn das Geschwisterchen kommt!?

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11. Okt. 2021
1 Min.

Podcast -was wenn das Geschwisterchen kommt!?

Im Mai durfte ich eine weitere Manifestation in mein Leben ziehen. Mit der Anfrage von Anne Tobien für eine Podcast Interview, wurde ein...

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10. Okt. 2021
1 Min.

Schatten - wie wir funktionieren

Wir alle tragen ihn in uns: den ungeliebten Schattenteil. Jener Anteil in uns, den wir für schlecht und nicht liebenswert deklariert...

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9. Okt. 2021
1 Min.

Authentizität - wie wir funktionieren

Gemäss Wikipedia bezeichnet Authentizität ich gemäss seinem wahren Selbst zu verhalten. Es heisst, sich nicht durch äussere Einflüsse,...

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8. Okt. 2021
1 Min.

Entschuldigen - wie wir funktionieren

In der Kindheit haben wir gelernt uns zu entschuldigen. Wenn wir etwas getan haben, das falsch schien, hiess es gerne man „Jetzt sag...

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7. Okt. 2021
1 Min.

Reflexion - wie wir funktionieren

Wer über sein Denken, Fühlen und Handeln nachdenkt und dies analysiert reflektiert (Verb von Reflexion). Das grosse Ziel dahinter ist,...

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6. Okt. 2021
1 Min.

Blinder Fleck - wie wir funktionieren

Wir alle haben blinde Flecke. Persönlichkeitsanteile, die wir (noch) nicht sehen können. Blinde Flecken können unterschiedlich aufgedeckt...

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4. Okt. 2021
2 Min.

Mein ungeschminktes Leben

Ein Beitrag für das Buch "Ungeschminkt Frau" von Bettina Zumstein. Geschrieben von Jasmin C. Hof Ich lebte seit meiner frühen Jugend in...

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3. Okt. 2021
2 Min.

Selbstzweifel

Ich bin nicht gut genug Wieso kann ich nicht einfach besser sein? Nicht mal das krieg‘ ich hin! Wieso mache ich nur so viele Fehler? Ich...

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2. Okt. 2021
2 Min.

Schuldgefühle - wie wir funktionieren

Es gibt unterschiedliche Gründe, warum wir ein schlechtes Gewissen haben. Manchmal fühlen wir uns „zurecht“ schuldig, weil wir einen...

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1. Okt. 2021
2 Min.

Selbstwert - wie wir funktionieren

Immer wieder begegne ich in meiner Arbeit als psychologische Beraterin dem Thema Selbstwert. Was macht mich zu einer guten Mutter? Wieso...

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30. Sept. 2021
2 Min.

Schuldgefühle - wie wir funktionieren

Es gibt unterschiedliche Gründe, warum wir ein schlechtes Gewissen haben. Manchmal fühlen wir uns „zurecht“ schuldig, weil wir einen...

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28. Sept. 2021
1 Min.

Geist und Seele - wie wir funktionieren

In einem meiner Vorträge wurde ich gefragt, was denn nun der Unterschied zwischen Geist und Seele sei. Um ehrlich zu sein, kam diese...

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26. Sept. 2021
1 Min.

Realität - wie wir funktionieren

Was wir für real halten, entspricht nicht der Realität. Denn jeder Mensch trägt seine eigene Realität mit sich. Was für mich wahr...

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25. Sept. 2021
1 Min.

Retter - wie wir funktionieren

Ein Retter zu sein ist was tolles. Man kann Menschen aus einer misslichen Situation befreien. Man kann ihnen helfen und ihnen zur Seite...

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24. Sept. 2021
1 Min.

Gute Gefühle - wie wir funktionieren

Wann ist ein Gefühl gut? Viele Menschen unterscheiden zwischen guten und schlechten Gefühlen. Oft werden Empfindungen wie ‚Glück‘,...

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23. Sept. 2021
1 Min.

Opfer - wie wir funktionieren

Wer sich als Opfer sieht, liefert sich anderen aus und macht sich von äusseren Umständen abhängig. Es ist unbestritten, dass es unfaire...

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22. Sept. 2021
1 Min.

Komfortzone - wie wir funktionieren

Mittlerweilen ist das Wort ‚Komfortzone‘ negativ konnotiert. Wer sich in der Komfortzone bewegt wird angeblich nie weiterkommen… Doch die...

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