Über mich
Meine Mission
Mit Empathie und einem klaren Fokus auf deine individuellen Bedürfnisse ist es meine Mission, dich in schwierigen Lebensphasen zu unterstützen. Ich begleite dich durch die "Lebenserdbeben" – jene Momente, die dir den Boden unter den Füssen wegziehen – und helfe dir, wieder Sinn und Freude im Leben zu finden.
In einem sicheren und wertfreien Raum kannst du deine Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster erkunden. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine inneren Stärken zu aktivieren, Klarheit zu schaffen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu Wachstum, Heilung und persönlicher Entwicklung zu unterstützen, damit du die Herausforderungen des Lebens meistern und dein Wohlbefinden nachhaltig stärken kannst.
Ich bin davon überzeugt, dass du die Fähigkeit hast, auch aus den schwierigsten Zeiten gestärkt hervorzugehen – und ich bin da, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Die Methoden
In meinen Beratungs- und Coaching-Gesprächen wende ich vielseitige und bewährte Methoden an, um dich auf deinem individuellen Weg bestmöglich zu unterstützen. Dabei steht immer der Mensch im Mittelpunkt – mit seinen Wünschen, Bedürfnissen und Potenzialen.
Mein Ansatz basiert auf einem humanistischen Menschenbild: Jeder Mensch trägt die Fähigkeit in sich, sich weiterzuentwickeln und neue Lösungen zu finden.
Zu den Methoden, die ich nutze, gehören:
-
Transaktionsanalyse: Verstehe die Dynamiken deiner Kommunikation und Beziehungen zu anderen aber auch zu dir selbst.
-
NLP (Neurolinguistisches Programmieren): Finde neue Wege, deine Gedanken und Verhaltensweisen positiv zu gestalten.
-
Systemische Beratung und Systemaufstellungen: Entdecke, wie deine Beziehungen und Systeme Einfluss auf dein Leben nehmen – und wie du sie bewusst gestalten kannst.
-
Arbeit mit inneren Anteilen: Lerne deine inneren Stimmen und Anteile kennen, um in Einklang mit dir selbst zu kommen.
-
Ressourcenarbeit: Aktiviere und stärke deine inneren Potenziale, um Herausforderungen zu meistern.
-
Neuronales Manifestieren: Lerne deine unterbewussten Muster kennen, welche in der Kindheit und Jugend gebildet wurde und beginne Hinderliches aufzulösen um deine Wünsche wahr werden zu lassen.
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist zudem die Psychoedukation. In dem du deine Denk- und Verhaltensmuster verstehst und weisst, wie sie zustande kamen, bekommst du die Möglichkeit sie zu deinen Gunsten zu verändern.
Durch diesen Methoden-Mix begleite ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Blockaden zu lösen und Ihre Ziele mit Zuversicht zu verfolgen.