Authentizität - wenn ich nicht ich bin
Alle sprachen von dieser Authentizität, die man leben soll. Echt sein! Und sich selbst sein. Ich war doch immer ich selbst. Alles was ich...
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Jasmin C. Hof
- 14. Okt. 2021
- 1 Min.
Trigger - wie wir funktionieren
Vielleicht kennst du das auch… !? Dieser Duft eines Sommerregens der dich in deine Kindheit zurück versetzt. Oder der Klang eines Liedes,...
34 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 13. Okt. 2021
- 1 Min.
Selbsterfahrung - wie wir funktionieren
Wir alle haben ein gewisses Bild von uns selbst. Wir sind Tochter/Sohn von jemandem… wir sind introvertiert oder extrovertiert und wir...
10 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 12. Okt. 2021
- 1 Min.
Psychologische Beratung - wie wir funktionieren
Ich liebe besonders die humanistische psychologische Beratung. Denn sie besagt, dass jeder bereits alle Lösungen in sich trägt. Manchmal...
6 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 11. Okt. 2021
- 1 Min.
Podcast -was wenn das Geschwisterchen kommt!?
Im Mai durfte ich eine weitere Manifestation in mein Leben ziehen. Mit der Anfrage von Anne Tobien für eine Podcast Interview, wurde ein...
13 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 10. Okt. 2021
- 1 Min.
Schatten - wie wir funktionieren
Wir alle tragen ihn in uns: den ungeliebten Schattenteil. Jener Anteil in uns, den wir für schlecht und nicht liebenswert deklariert...
15 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 9. Okt. 2021
- 1 Min.
Authentizität - wie wir funktionieren
Gemäss Wikipedia bezeichnet Authentizität ich gemäss seinem wahren Selbst zu verhalten. Es heisst, sich nicht durch äussere Einflüsse,...
9 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 8. Okt. 2021
- 1 Min.
Entschuldigen - wie wir funktionieren
In der Kindheit haben wir gelernt uns zu entschuldigen. Wenn wir etwas getan haben, das falsch schien, hiess es gerne man „Jetzt sag...
11 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 7. Okt. 2021
- 1 Min.
Reflexion - wie wir funktionieren
Wer über sein Denken, Fühlen und Handeln nachdenkt und dies analysiert reflektiert (Verb von Reflexion). Das grosse Ziel dahinter ist,...
4 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 6. Okt. 2021
- 1 Min.
Blinder Fleck - wie wir funktionieren
Wir alle haben blinde Flecke. Persönlichkeitsanteile, die wir (noch) nicht sehen können. Blinde Flecken können unterschiedlich aufgedeckt...
9 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 5. Okt. 2021
- 2 Min.
Enttäuschungen und Erwartungen - wie wir funktionieren
Als ich mich das erste Mal so richtig mit Erwartungen und Enttäuschungen auseinander setzte, musste ich all diese Verbindungen für mich...
13 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 4. Okt. 2021
- 2 Min.
Mein ungeschminktes Leben
Ein Beitrag für das Buch "Ungeschminkt Frau" von Bettina Zumstein. Geschrieben von Jasmin C. Hof Ich lebte seit meiner frühen Jugend in...
14 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 3. Okt. 2021
- 2 Min.
Selbstzweifel
Ich bin nicht gut genug Wieso kann ich nicht einfach besser sein? Nicht mal das krieg‘ ich hin! Wieso mache ich nur so viele Fehler? Ich...
30 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 2. Okt. 2021
- 2 Min.
Schuldgefühle - wie wir funktionieren
Es gibt unterschiedliche Gründe, warum wir ein schlechtes Gewissen haben. Manchmal fühlen wir uns „zurecht“ schuldig, weil wir einen...
5 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 1. Okt. 2021
- 2 Min.
Selbstwert - wie wir funktionieren
Immer wieder begegne ich in meiner Arbeit als psychologische Beraterin dem Thema Selbstwert. Was macht mich zu einer guten Mutter? Wieso...
5 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 30. Sept. 2021
- 2 Min.
Schuldgefühle - wie wir funktionieren
Es gibt unterschiedliche Gründe, warum wir ein schlechtes Gewissen haben. Manchmal fühlen wir uns „zurecht“ schuldig, weil wir einen...
7 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 29. Sept. 2021
- 1 Min.
morphisches Feld - wie wir funktionieren
Kennst du das auch, dass du an jemanden denkst und kurze Zeit später ruft dich diese Person an? Oder du hast einen Gedanken und dein...
9 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 28. Sept. 2021
- 1 Min.
Geist und Seele - wie wir funktionieren
In einem meiner Vorträge wurde ich gefragt, was denn nun der Unterschied zwischen Geist und Seele sei. Um ehrlich zu sein, kam diese...
13 Ansichten0 Kommentare
Jasmin C. Hof
- 27. Sept. 2021
- 1 Min.
Vergangenheit - wie wir funktionieren
Unsere Erinnerungen müssen nicht immer den Tatsachen entsprechen. Gerade in stressvollen Situationen beginnt unser Gehirn Verknüpfungen...
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Jasmin C. Hof
- 26. Sept. 2021
- 1 Min.
Realität - wie wir funktionieren
Was wir für real halten, entspricht nicht der Realität. Denn jeder Mensch trägt seine eigene Realität mit sich. Was für mich wahr...
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