Oft wird empfohlen ein Vision Board zu erstellen um seine Wünsche und Ziele immer vor Augen zu halten und diese erfüllt zu bekommen. Dies...

Noch immer wird das Manifestieren mit dem Erfüllen eines Wunsches gleichgesetzt. Doch dem ist nicht so. Manifestieren bedeutet Sachen...

Hast du schon mal versucht NICHT an einen rosaroten Elefanten zu denken? Was hast du dabei für ein Bild im Kopf? Für unser Gehirn ist es...

Selbstwert als Lösung Oft sagen wir zu Möglichkeiten JA, obwohl es sich nicht ganz richtig anfühlt. Innerlich wissen wir bereits, dass an...

Jeden Sekunde verarbeitet unser Gehirn um die 11 Milliarden Sinneseindrücke (sehen, hören, fühlen, schmecken, riechen). Wenn nur schon...

Bereit auszusteigen? Durch Bewusstsein aussteigen Die meisten Menschen wünschen sich ohne Konflikte auszukommen. Denn Konflikte brauchen...

Bist du Opfer, Retter oder doch Verfolger/Täter? Wenn unsere Rolle ein Teil unseres Problems ist Ihr kennt das bestimmt auch…. Ein Wort...

Der unbewusste Lebensplan Das Leben ist nun mal so… Als Eltern bringen wir unseren Kindern bei, wie das Leben ist. Was sich gehört und...

Wenn die innere Strenge einen beinahe umbringt Ich Idiot! Wer kennt das nicht...? Etwas geht schief und sogleich fangen wir an mit uns...

6 Ansätze, wie du besser mit deinem Perfektionismus umgehen kannst: